Оздоровительный комплекс GYROTONIC®

Реабилитационная медицина постоянно ищет и разрабатывает эффективные программы для пациентов, нуждающихся в восстановлении после травм. Оздоровительный комплекс GYROTONIC® - верное решение для людей, которые стремятся вернуться к самостоятельной жизни без боли.

Что такое GYROTONIC®

Это система упражнений, выполняемая на специальном оборудовании. Принцип занятий в гармоничном сочетании непрерывных движений и дыхательных практик. Применяется в реабилитационный период для пациентов с осложнениями разной степени тяжести, и для профилактики проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Как работает GYROTONIC®?

Тренажер устроен таким образом, чтобы во время занятий движения человека были плавными, без резких движений. Гири создают достаточный противовес для появления мышечного тонуса. Ручки, расположенные определенным образом, контролируют правильность положения конечностей при выполнении упражнений.

Восстановительный комплекс выполняется без остановок, в сочетании с дыхательными упражнениями. Благодаря особым эллиптическим движениям восстанавливается подвижность суставов и эластичность мышц. Другими словами Гиротоник можно назвать системой интеллектуального движения.

GYROTONIC® - сочетание лучших методик.

Пациентам, которым нужна длительная двигательная реабилитация, врачи рекомендуют проверенные методики разработки опорно-двигательного аппарата. Чаще всего советуют заниматься йогой, бальными танцами, плаванием, пилатесом. Гиротоник объединил в себе лучшие элементы действенных методик для достижения высокой эффективности занятий.

Что получают пациенты, регулярно занимаясь на GYROTONIC®?

Реабилитация после травм - это важнейший этап возвращения пациента к полноценной жизни. Оздоровительные упражнения на GYROTONIC® подходят для людей с разной степенью осложнений. Они проводятся по понятной, щадящей методике и нацелены на развитие гибкости и укрепление мышечного корсета. Регулярные занятия на тренажере и точное следование инструкциям позволяют:

• Увеличить эластичность трех главных видов соединительной ткани: сухожилий, связок, фасций. Это снижает риск случайных травм при движении;
• Увеличить гибкость позвоночника. Благодаря этому уходит боль в спине, ощущение напряжения в пояснице, предупреждается появление остеофитов - костных наростов;
• Активизировать работу нервных окончаний, и, соответственно, вернуть чувствительность тканям;
• Тренировать сердечно-сосудистую систему для активного насыщения организма кислородом;
• Разработать вестибулярный аппарат;
• Научиться правильно дышать, это важно для ускорения регенерации тканей;
• Увеличить тонус мышечного корсета человека, получить сильное и гибкое тело;
• Снять психо-физические блоки.

Система GYROTONIC® была разработана за рубежом и сегодня оздоровительные тренировки проводятся и в России, в центре реабилитации “Клиники Лядова”.

Фото взяты с источника: http://casaonda.de/